Чистка печени дома — правила безопасности

23.03.2021doctorПечень

Горечь во рту по утрам, желтый налет на языке, боль в правом боку — признаки того, что пора обратиться к врачу и проверить состояние печени.

Самая большая в человеческом теле железа долго не дает знать о том, что нуждается в помощи. Неприятные симптомы возникают, когда орган уже не справляется самостоятельно и нужна очистка печени от токсинов под контролем специалистов. 

Нуждается ли печень в очистке от шлаков и токсичных веществ

Печень — главный фильтр, эффективно очищающий кровь от токсичных веществ, которые попадают в организм извне или образуются в ходе метаболизма. В здоровой печени процесс очистки происходит постоянно, все вредные вещества удаляются с желчью. Но даже у тех, кто ведет здоровый образ жизни, иногда возникает необходимость провести чистку печени.

Чистка печени травами или другие способы воздействия на важный орган эффективны и безопасны только в случае, когда они применяются строго по показаниям и под врачебным контролем. Использование методик чистки самостоятельно, без предварительного обследования может усугубить проблемы со стороны гепатобилиарной системы. 

Понять, что пришла пора обратиться в центр очищения организма чтобы улучшить состояние печени, можно по таким признакам:

• периодические боли в правом боку под ребрами;
• желтоватый оттенок белков глаз, кожи;
• сильный зуд кожи;
• появление сосудистых звездочек на туловище, подкожных угрей на лице;
• горечь во рту, желтый налет на языке;
• общая слабость, быстрая утомляемость;
• ухудшение памяти.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что нагрузки на печень слишком велики, она нуждается в чистке. 

Можно ли чистить и восстанавливать печень

Человеческий организм — совершенная система, в которой все процессы очень тесно связаны между собой. Чтобы вмешательство в работу печени не принесло неприятных последствий необходимо очень хорошо понимать, как работает вся гепатобилиарная система.

Именно поэтому заниматься чисткой печени можно исключительно под руководством опытного врача. Процедура должна проводиться после тщательного обследования, периода подготовки. Он включает специальную диету, регуляцию массы тела, прием препаратов, рекомендованных врачом. 

Самостоятельно проводить тюбаж печени с использованием оливкового масла и лимонного сока или прибегать к другим процедурам не стоит. Любые действия без предварительного согласования с доктором не только не улучшат ситуацию, но, наоборот, могут спровоцировать ухудшение состояния органа. 

Как поддержать печень в хорошем функциональном состоянии

Печень очень чутко реагирует на прием лекарств, употребление нездоровой пищи и токсичных веществ. Ее состояние ухудшается, если человек ведет малоподвижный образ жизни, много нервничает. Чтобы сохранить печень здоровой, гепатологи советуют ежегодно обследоваться (делать УЗИ, сдавать анализ на печеночные пробы) даже если нет никаких жалоб на печень. 

Врачи также рекомендуют придерживаться несложных правил:

1. Пересмотреть рацион в сторону уменьшения количества простых углеводов и жиров. Важно составить меню так, чтобы в нем на 1 часть белков приходилась 1 часть жиров и 4 части углеводов. Необходимо помнить, что рафинированные жиры, большое количество углеводов создает повышенную нагрузку на организм, провоцирует ожирение печени.
2. Сократить употребление алкоголя до минимума. Максимально допустимое количество горячительного – 150 г сухого вина в день при условии, что печень абсолютно здорова. Превышать этот порог нельзя.
3. Увеличить время активного движения. Недостаточная двигательная активность приводит к замедлению переработки насыщенных жиров. Они накапливаются в печени и становятся причиной ожирения, цирроза и печеночной недостаточности.
4. Ввести в рацион ненасыщенные жиры в виде рыбьего жира, растительных масел холодного отжима.
5. По рекомендации врача принимать гепатопротекторные препараты, содержащие эссенциальные фосфолипиды. 

Прием фармакологических средств для печени дает возможность восстановить поврежденные клеточные мембраны, нормализовать работу органа. Препараты с фосфолипидами помогают снизить уровень сахара в крови, повышают содержание липопротеидов высокой плотности. 

Можно ли заниматься чисткой печени дома

Домашняя чистка важного органа — затея достаточно рискованная. Желательно делать ее в условиях стационара под контролем врача — хирурга, гастроэнтеролога или гепатолога. Но, если такой возможности нет, необходимо перед процедурой проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Чистка запрещена в случае:

• наличия камней в протоках, желчном пузыре;
• острого воспалительного процесса, затрагивающего печень, желчный пузырь, поджелудочную железу;
• обострения любых хронических патологий;
• нарушения оттока желчи независимо от причины (из-за проведенной ранее операции, опухоли);
• беременности и грудного вскармливания.

Для домашнего очищения печени и желчного пузыря необходимо подбирать только безопасные методы, заранее согласованные с доктором. 

Задумываясь об очистке печени важно помнить, что орган — не губка, которую можно выжать и промыть. Здоровая печень способна восстанавливаться за счет собственных резервов. Если же такое не происходит, то без помощи специалистов не обойтись.

Подготовка к чистке печени

Обязательный этап подготовки к чистке печени — консультация врача и обследование. Оно включает:

• ультразвуковое сканирование печени, желчного пузыря (с оценкой его функциональной активности), поджелудочной железы;
• анализы крови, мочи;
• при необходимости — гастродуоденальное зондирование.

По результатам обследования врач рекомендует дальнейшую схему подготовки. Чистке печени обязательно предшествует процедура очищения кишечника. Желательно ее провести в медицинском центре методом гидроколонотерапии. Если такой возможности нет, то необходимо увеличить в рационе свежих овощных салатов, количество выпиваемой воды. 

Народные средства

Народная медицина предлагает множество методов чистки печени от алкоголя, токсинов. Мы расскажем о самых популярных из них.

Лимон

Его сок применяют в разведенном виде вместе с водой или смешивают с оливковым маслом. Второй вариант использовать для домашней чистки печени мы не рекомендуем. Смесь сока с маслом провоцирует формирование в тонком кишечнике крупных плотных сгустков. 

Научные эксперименты на животных показали, что экстракт лимона оказывает благотворное действие на состояние печени при сильной интоксикации. Такой эффект ученые объясняют наличием в лимоне веществ, тормозящих окисление жиров и снижающих активность свободных радикалов.

Масла растительного происхождения

Считается, что оливковое, рапсовое, льняное или другие растительные масла холодного прессования улучшают выработку и отток желчи. При умеренном употреблении (1-2 ст. л. в день) масла стимулируют выделение желчи и улучшают состояние печени. 

Принимать за раз по 100 мл масла и более, как рекомендуют многие народные рецепты, не стоит. Такое количество жира только навредит. Печень не сможет выделить достаточное количество желчи для переработки. В результате наступит раздражение кишечника, понос.

Соки из овощей

Сок из свеклы, редьки раздражает слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и стимулирует ее повышенную активность. Желчегонный эффект у соков менее выражен, чем у масел. Использовать свежие соки с целью чистки печени нельзя при гастрите, язве желудке и 12-перстной кишки, гепатите, холецистите.

Слепое зондирование

Для проведения тюбажа можно использовать минеральную воду, шиповниковый настой, раствор из теплой воды, ксилита (меда) и лимонного сока.

Процедуру начинают рано утром (в 5-6 часов). Натощак выпивают рекомендованное доктором желчегонное средство, ложатся на правый бок, подложив под него теплую грелку. Ноги слегка сгибают в коленях и подтягивают к животу. Лежать с грелкой нужно от 40 минут до 2 часов.

Диета

Основная часть программы по очистке и восстановлению печени —  диетическое питание. На период подготовки к чистке и после нее необходимо:

• отказаться от острых, жареных, жирных блюд, алкоголя;
• исключить из меню белый хлеб, сдобную выпечку и кондитерские изделия;
• ввести в рацион супы на овощном бульоне, постные сорта мяса, рыбы, свежие овощи, фрукты;
• выпивать не менее 3 л жидкости (включая первые блюда) за сутки. Разрешен некрепкий зеленый чай, настой плодов шиповника, свежие овощные и фруктовые соки. 

Важно есть небольшими порциями, часто. В течение дня должно быть не менее 5 приемов пищи. Врач может рекомендовать питание в соответствии с лечебными диетами №5 или 5а, №7 (бессолевая).

Лекарственные препараты

Лекарства для очистки и восстановления печени должен подбирать врач на основании результатов обследования. Специалист может рекомендовать средства из разных групп.

Гепатопротекторы

Лекарства этой группы восстанавливают поврежденные мембраны гепатоцитов, защищают здоровые клетки. Препараты назначают, как часть комплексного лечения при патологии гепатобилиарной системы либо используют в качестве профилактического средства. 

Для улучшения углеводного и жирового обмена назначают альфа-липоевую кислоту. Она угнетает синтез оксида азота, что приводит к защите гепатоцитов от повреждения токсинами.

Глицерризированную кислоту рекомендуют принимать для снижения выраженности воспалительного процесса, защиты клеток печени. Препарат проявляет антиоксидантную активность, стимулирует выработку собственного интерферона, укрепляет иммунитет.

Адеметионин прописывают для улучшения обмена веществ в печени, стимулирования синтеза аминокислот. Препарат участвует в обезвреживании желчных кислот, активизирует их выделение в систему оттока желчи. 

Прием эссенциальных фосфолипидов помогает улучшить структуру клеточных оболочек, восстановить поврежденные мембраны и защитить здоровые клетки.

Использование урсодезоксихолевой кислоты способствует выведению жирных кислот и стабилизации клеточных мембран. Применяют медикаменты на основе урсодезоксихолевой кислоты для растворения некрупных желчных камней.

Желчегонные средства

Препараты этой группы стимулируют выработку и выведение желчи. Хорошо известно целебное действие Аллохола, Холензима и других препаратов, в составе которых присутствуют желчные кислоты в комбинации с ферментами.

Для стимуляции оттока желчи могут назначаться также солевые препараты (Магния сульфат, минеральная вода “Боржоми”, “Моршинская”) или многоатомные спирты (Сорбит, Ксилит). 

Использование минеральных вод особенно полезно в случае, если нужна безопасная чистка печени, но у человека нет желчного пузыря. 

Спазмолитики

Средства для снятия спазма гладкой мускулатуры снижают тонус протоков и желчного пузыря, в результате чего уменьшается болезненность в правом подреберье, нормализуется отток. Самые популярные средства из группы спазмолитиков — Папаверин, Но-Шпа (дротаверин). 

Препараты на растительной основе

Таблетированные средства на основе расторопши (Силимарин), шрот из плодов растения стимулирует синтез белковых структур, защищает клетки печени от повреждения и токсического воздействия.

Средства на основе барбариса (берберина сульфата) применяются, когда необходимо усилить образование и отток желчи, снять спазм гладкой мускулатуры.

Настои бессметрника песчаного улучшают отток желчи, стимулируют выработку желудочного сока, активизируют секреторную деятельность поджелудочной железы. Бессмертник рекомендуется, как желчегонное и антибактериальное средство.

Настой кукурузных рылец обладает мягким желчегонным действием. Заваривать рыльца рекомендуют, если нужно улучшить секреторную деятельность печени, повысить выработку витамина К и улучшить свертываемость крови. 

Плоды шиповника (сироп, настой) обладают спазмолитическим действием, улучшают отток желчи, оказывают легкое мочегонное действие. Средства на основе плодов шиповника рекомендуются для профилактики и лечения хронических патологий печени.

Артишок — одно из самых полезных для печени растений. препараты на основе артишока стимулирую синтез желчи, ее отток, способствуют восстановлению поврежденных клеток органа. 

Внимание! Чистка печени травами и лекарственными препаратами должна проводиться строго по показаниям под контролем специалиста.

В детокс-центре очищения организма можно пройти обследование и безопасную чистку печени под контролем опытного хирурга за 1 день. Записаться на процедуру легко. Для этого позвоните по указанному номеру телефона +7 (778)404-20-15 или оставьте заявку на сайте.